[...] wyciskałam z nogami na podłodze. Pytałam Grzega na forum, czy można je 3mać w górze. Odpowiedział, że nie, bo taki jest regulamin. No i ok. Może dla większości z Was wydaje się to śmieszne. Wierzcie jednak, że dla takiego początknisia, jakim jestem ja, przyzwyczajonego do szkit w górze, sama myśl o kierunku wprost przeciwnym była kosmosem. [...]
[...] protokół 200mg e6d testosteron enant jelfa pierw prowadził mnie lekarz a potem magik z neta co prowadzi kulturystów miał swoja klinikę czy gabinet a teraz sam daje dawki 100mg e4d czasami e5d , a mastera dałem teraz na lepszą regeneracje oun/cun - tylko nie wiem czy nie za mało tego tescia bo oni dwóch tłumaczyli mi ze [...]
[...] natki pietruszki • sól, pieprz • ugotowany długi makaron * Mając suszony rozmaryn, trzeba uważać, bo nie można go wyjąć z zupy, a pozostawiony w niej jest bardzo twardy i daje niezbyt pozytywne wrażenia podczas jedzenia. Suszony rozmaryn można np. zawinąć w gazę i tak ugotować w zupie lub też zagotować go w niewielkiej ilości wody, odcedzić i [...]
[...] zostały płyciutkie dołeczki, niemal niewidoczne- tylko przy ucisku 8-) Ciekawam jak mój cykl w tym cyklu? Z odczuć i objawów, owu mogła być w 24 dc, co przy 14 dniowej fl daje 38 dni :-D ale póki co... sza- nie zapeszam :-D Zamówiłam też olej kokosowy, może dziś wreszcie przyjdzie, extra virgin 2 op. do jedzenia i jedno do celów kosmetycznych [...]
Jeszcze co do ręki , bo nic nie wstawiałem jak to wygląda mniej więcej to daje najszersze z teraz po wstaniu i po sniadaniu bo światło na siłce a światło normalne robi różnice i kolor łapki %-). .Jeszcze na ręce opuchlizna mocna ale już schodzi, dzis mogę nią ruszać nawet i wyprostować . W nocy wymiotowałem, nie wiem czy twaróg był lipny czy co [...]
[...] ja :P mam celiakię i momentalnie wykrywam każde białko do którego dodają wałkowanych białek produkowanych ze zboża :P no właśnie :P proszę o namiar na pewne białko bez dodawania frakcji zawierajacej gluten :P tj. białko co do ktorego firma daje pełną gwarancję, że to produkt bezglutenowy :P Zmieniony przez - Bucccek w dniu 2013-06-10 19:15:22
[...] 80 jest już wprawdzie aminogram, ale procentową zawartość białka trzeba już sobie samemu obliczyć. Dokładność pomiaru to 10%, jest 72%(+/-10) z 80% białka w produkcje, wiec daje to spory przedział, ale można szacować że ilość białko została zaniżona do 60-70%. Nie ma tego w artykule. Ale tym razem nie ma nic o frakcjach białka, ile jest WPC a [...]
[...] znacznie poszczególnych frakcji zostanie wyjaśnione, byc może właśnie na łamach Magazynu. Ale czy wyobrażacie sobie, że nieomylna i nauczona przez ewolucję Matka Natura daje swoim dzieciom jeść coś co nie ma żadnego znaczenia, że marnuje na próżno energię, inwestując w białka, które nie przynoszą żadnych korzyści organizmowi? Pytanie [...]
[...] znacznie poszczególnych frakcji zostanie wyjaśnione, byc może właśnie na łamach Magazynu. Ale czy wyobrażacie sobie, że nieomylna i nauczona przez ewolucję Matka Natura daje swoim dzieciom jeść coś co nie ma żadnego znaczenia, że marnuje na próżno energię, inwestując w białka, które nie przynoszą żadnych korzyści organizmowi? Pytanie [...]
[...] miec pęlna swiadomosc: kupuje produkt tanszy, ale niepelnowartosciowy. Aby dodać to ostatnie słowo należy mieć na to grubą literaturę. Inaczej, może się wydawać że ktoś sprzedaje białko zwierzęce które nie jest pełnowartościowe. Z tego co wiem, takim jest jedynie żelatyna. To że jakaś frakcja serwatki daje jakąś domniemaną korzyść, nie oznacza że [...]
Znaczenie ma tylko takie by nie tłuc się białkiem twarogu na noc,bo to nie daje oczekiwanego długiego uwalniania aminokwasów,no i jego bio przyswajalność pozostawia sporo do życzenia.Aby zwalczyc ten promowany szeroko przez producentow straszliwy nocny katabolizm tak? Dokładnie,zresztą nocą metabolizm też zwalnia więc i katabolizm nie jest taki [...]
[...] w ,,3" mam ciężar większy, i 90kg w ostatniej serii z mostkiem zrobiłem 5 razy bez pomocy! +dodatkowo 3 negatywne powtórzenia, no sam nie wierze, ten mostek chyba coś daje, z logicznego punktu widzenia robiąc go bardziej pracuje dół klatki na który możemy więcej ciężaru wypychać, to wygląda na to że jak skończe ten plan to może pójść i 105 [...]
[...] przyklad... Fedor ma lat...34. 6 mniej niz Henderson zreszta. rok mniej niz Anderson Silva I Shane Carvin. rok wiecej niz Lesnar i Werdum,tylko 2 lata wiecej niz Machida.zdaje sie,ze raptem 4 mniej niz Overeem. a tymczasem pisze sie ostatnio o Fedorze jak o jakims starszym panu,ktorego sukcesem jest,ze w ogole daje rade walczyc,bo prime ma juz [...]
Jesli wczesniej smiales z opowiesci treningowych to ja bylem uczony a ziom 8 lat stazu sparowal, nie ze daje do zrozumienia ,ze jestem Badr Hari. Co do avataru zakładajac konto nie mialem kompletnie co dac a ,ze wtedy podobala mi sie silka to dalem Francisa bo jest bardzo proporcjonalny co mi sie podoba. Ale nie zebym chcial go ukuć czy cos w tym [...]
[...] w walce Conora nie widzialem po nim,zeby cokolwiek zlego sie dzialo. zmienil taktyke,ok,ale tez nie wygladalo to na lapanie sie brzytwy,jakies drastyczne proby obalen,bo nie daje rady ze wzgledu na kontuzje. na pewno nie bylo to nic straszliwie dokuczliwego,co mialoby wplyw na jego dyspozycje w znaczacy sposob. wyobraz sobie,ze masz POWAZNE [...]